「大人（成人）発達障害ブログ　東京WRAP実践会」さんのページを参考に作らせて頂きました。 移転や名称変更はわかる範囲で修正しました。 元々は友人のために作ったものなので、先生の助言は全く得ておらず、見づらい部分も多いと思います。 また、ページが更新されて、年月が経っているので、変更も多いと思いますが、ご了承ください。